Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2019
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1710 kcal
|
Vet: 69,16g | Eiwit: 93,29g | Kolhy: 184,23g.
Ontbijt: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Merah, Sate Ayam. Lunch: Siomay. Diner: Kerupuk Makanan Ringan, Sate Ayam, Telur Goreng, Nasi Goreng. Snacks/Andere: Pepaya, Tahu Kukus. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
harisamrulloh's Gewicht Geschiedenis
|