Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2019
|
92,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
843 kcal
|
Vet: 32,76g | Eiwit: 50,55g | Kolhy: 86,99g.
Ontbijt: Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Hellmann's Real Mayonnaise, Sunshine Acres Veggie Chips, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Whole Wheat Bread, Roast Beef. Diner: Famoso Roasted Red Pepper, Green String Beans, Chicken Breast. Snacks/Andere: Schweppes Ginger Ale (12 oz). meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
 Reacties
Excited to get beyond a plateau. :)
14 mrt 19 door lid: debzlight
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
debzlight's Gewicht Geschiedenis
|