Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2019
|
108,8 kg
Tot nu toe verloren: 26,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2034 kcal
|
Vet: 95,56g | Eiwit: 119,16g | Kolhy: 174,78g.
Lunch: Feast Elma Dilim Patates, Turşu, Peynirli Makarna, İtalyan Sosis, Antrikot. Diner: Karışık Tahıllı Ekmek, Maş Fasulyesi, Tepsi Kebabı. Snacks/Andere: Sek Tam Yağlı Süt, Eti Lifalif Kuru Meyveli Müsli, Muz, Beyaz Leblebi, Peyman Çiğ Kaju Fıstığı. meer...
|
Gewichtsafname van 183,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adomaniac's Gewicht Geschiedenis
|