Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2019
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1062 kcal
|
Vet: 25,39g | Eiwit: 57,22g | Kolhy: 151,82g.
Ontbijt: Renata Divertix Brigadeiro, Perdigão Salsicha Hot Dog, Dr. Oetker Gelatina Zero, Arroz Doce. Lunch: Arroz Doce, Carne de Panela. Diner: Arroz Doce, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Andere: La Serenisima Doce de Leite, Arroz Doce. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fabio1775's Gewicht Geschiedenis
|