Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2019
|
100,7 kg
Tot nu toe verloren: 28,1 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1469 kcal
|
Vet: 43,19g | Eiwit: 123,83g | Kolhy: 149,14g.
Ontbijt: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Egg, Egg White, Arnold 100% Whole Grains Whole Wheat Bread. Lunch: Clif Bar Clif Bar - Oatmeal Raisin Walnut. Diner: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Mahatma Jasmine Rice, Cervasi Balsamic Vinegar, Souper Salad Sunflower Seeds, Dole Spring Mix Salad. Snacks/Andere: Clif Bar Whey Protein Bar - Peanut Butter & Chocolate. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dennissymons's Gewicht Geschiedenis
|