Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2012
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 25,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2525 kcal
|
Vet: 89,43g | Eiwit: 95,67g | Kolhy: 321,15g.
Ontbijt: Protein Riegel Schoko, Fettarme Milch 1,5%, 100 % Whey Gold. Lunch: Miracle Whip Balance, Penne. Diner: Butter, Weltmeister, Geräucherter Chinook Lachs, Hühner Suppe mit Nudeln. Snacks/Andere: Joghurt Frittis, Yogurette, Marzipanbrote. meer...
|
|
2370 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 13 uren, Cardio Fitness - 1 uur, Rusten - 3 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
schamanin's Gewicht Geschiedenis
|