|
|
3278 kcal
|
Vet: 153,52g | Eiwit: 199,57g | Kolhy: 275,79g.
Ontbijt: FruVita Jogurt Gruszkowy Protein, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Lidl Bułka Pszenna, Jajko. Lunch: Starte Ziemniakami Smażone z Cebulą, Polędwiczka Wieprzowa, Homemade Krem z Pomidorów. Diner: Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych), Burger King Big King. Snacks/Andere: Mleko z 2% Tłuszczu, Formotiva Muscle Brick Whey. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tomaszstanisz's Gewicht Geschiedenis
|