Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2019
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1838 kcal
|
Vet: 74,67g | Eiwit: 66,40g | Kolhy: 192,66g.
Ontbijt: Милка Молочный Шоколад, Чай с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Сыр Российский, Омлет с Молоком. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Чай с Молоком, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Сливочное Масло, Сыр Российский, Хлеб Зерновой, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Кофе с Молоком и Сахаром, Стерх Круассан со Сгущенным Молоком. Diner: Сыр Российский, Сливочное Масло, Сладкая Булочка, Каша Дружба на Молоке, Белый Город Молоко 2,5%, Гроспирон Пломбир на Сливках, Банан. Snacks/Andere: Чай с Молоком, Шампанское, Банан. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helavin's Gewicht Geschiedenis
|