Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2019
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1193 kcal
|
Vet: 55,91g | Eiwit: 143,77g | Kolhy: 20,55g.
Ontbijt: Кофе, Alpro Soja Original, Молоко (2% Обезжиренное), Яйцо, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Сыр Пармезан (Твердый), Салат Ромэн или Соз, Соус Салата "Цезарь". Diner: Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Andere: Delhaize Gruyère Geraspte Kaas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anastasiia35's Gewicht Geschiedenis
|