|
У меня утро начинается с плотного завтрака , сегодня на 640 ккал😊спасибо опытным девчонкам, я потихоньку повысила ккал и ура вес сдвинулся с места! Как здорово сытно кушать и при этом худеть😚
|
900 kcal
|
Vet: 51,34g | Eiwit: 20,87g | Kolhy: 93,95g.
Ontbijt: Курага, Чернослив, Абрикосовые Джемы и Варенья, Овсяная Каша на Воде, Сливочное Масло, Ашан Сыр Российский 50%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Andere: Банановые Чипсы. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nova_vika's Gewicht Geschiedenis
|