Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
VJ82
Logboek
25 okt 15
VJ82's Logboek, 25 okt 15
VJ82's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2015
101 kg
Tot nu toe verloren:
1 kg
.
Nog te gaan:
24 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 25 oktober 2015:
975 kcal
Vet: 11,54g | Eiwit: 31,28g | Kolhy: 191,59g.
Ontbijt:
Green Smoothie.
Lunch:
Dal, Brown Rice.
Diner:
Cooked Eggplant in Tomato Sauce (Fat Not Added in Cooking), Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Plain Dosa.
Snacks/Andere:
Puffed Rice.
meer...
2948 kcal
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
VJ82's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis