Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2019
|
90,4 kg
Tot nu toe verloren: 21,6 kg.
Nog te gaan: 90,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1100 kcal
|
Vet: 52,25g | Eiwit: 129,50g | Kolhy: 21,32g.
Ontbijt: Almonds . Lunch: Thompson Omega 3-6-9, Skinless Chicken Breast, Evlution Nutrition CLA 1000. Diner: Skinless Chicken Breast, Optimum Nutrition Fitness Fiber. Snacks/Andere: Evlution Nutrition CLA 1000, Egg, Egg White. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arashbi2's Gewicht Geschiedenis
|