Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2012
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 37,6 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1234 kcal
|
Vet: 84,56g | Eiwit: 71,85g | Kolhy: 40,91g.
Ontbijt: Johnsonville Brown Sugar & Honey sausages, Pieces & Stems Mushrooms, Kraft shredded colby jack cheese, chia seeds (bulk), eggs, Eggland's Best. Lunch: Butterball turkey, homemade turkey soup. Diner: romaine, chia seeds (bulk), grape tomatoes, Wishbone ranch dressing, Armenian cucumber, salad toppins. Snacks/Andere: Werther's Original Sugar Free Hard Candies, cantaloupe, honeydew melon, Jones cherrywood smoked bacon. meer...
|
|
1858 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 53 minuten, Rusten - 15 uren en 7 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sandy701's Gewicht Geschiedenis
|