Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2019
|
116 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1628 kcal
|
Vet: 84,77g | Eiwit: 159,32g | Kolhy: 63,22g.
Ontbijt: Keskinoğlu Yumurta. Lunch: Banvit Piliç Bonfile Göğüs. Diner: Banvit Piliç Bonfile Göğüs. Snacks/Andere: Dana Eti, Bal, Süt, Gold Fıstık Ezmesi, Muz, Gold Fıstık Ezmesi, Peyman Bahçeden İç Ceviz. meer...
|
|
3496 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 17,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
biloabi's Gewicht Geschiedenis
|