|
топчусь наодном месте то - 500 то + 500, и вес не падает,при этом ни 1400 ,1500 ккал, подскажите что делать
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1104 kcal
|
Vet: 33,68g | Eiwit: 36,49g | Kolhy: 169,56g.
Ontbijt: Соленые Огурцы с Укропом, Кулиничи Пирожок с Яблоком, Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Гречневая Каша. Lunch: Желатиновый Десерт, Ржаной Хлеб, Сметана 15%, Борщ Украинский. Diner: Онисс Паштет Печеночный, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Andere: Мандарины. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|