Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2019
|
94,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1353 kcal
|
Vet: 52,54g | Eiwit: 138,24g | Kolhy: 33,82g.
Ontbijt: Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, Борщ с Курицей. Diner: Виски, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andere: Дальпико Янтарная Рыбка с Перцем, Coca-Cola Кола Лайт, Донской Рыбокомбинат Нарезка Рыбная с Перцем. meer...
|
Gewichtsafname van 15,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alex100kg's Gewicht Geschiedenis
|