Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2019
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1929 kcal
|
Vet: 70,65g | Eiwit: 98,15g | Kolhy: 233,11g.
Ontbijt: Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Proteine di Soia Isolate, Kiwi, Noci Sgusciate, Mandorle, Nocciole, Semi di Lino, Semi di Chia, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale. Lunch: Carciofi, Cetriolo (senza Buccia), Finocchio Crudo, Fagiolini (Surgelati), Ponti Aceto di Mele, Curcuma, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Sodo, Carote, Bianchi Barbabietole Rosse Cotte a Vapore, Riso Integrale. Diner: Sedano, Pomodori Ciliegini, Ponti Aceto di Mele, Carote, Ravanelli, Cetriolo (senza Buccia), Succo di Limone, Finocchio Crudo, Bonduelle Mais Bio, Prezzemolo, Olio Extra Vergine di Oliva, Aglio, Fagiolini (Surgelati), Petto di Pollo. Snacks/Andere: Centrifuga, Natura Buona Pura Spremuta di Melagrana, Centrifuga. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FitFaby's Gewicht Geschiedenis
|