Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2019
|
97,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1352 kcal
|
Vet: 110,08g | Eiwit: 79,84g | Kolhy: 8,78g.
Ontbijt: Bozbeyi Ezine, Zeytinyağı, Superfresh Ispanak, Haşlanmış Yumurta, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük). Diner: Tavuk Kalça Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Dardanel Zeytinyağlı Ton Balığı. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Razor138's Gewicht Geschiedenis
|