Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2019
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 14,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1760 kcal
|
Vet: 71,34g | Eiwit: 77,37g | Kolhy: 207,13g.
Ontbijt: Boiled Egg, Sugar, Great Value Vitamin D Milk, Great Value Classic Roast Ground Coffee, LouAna Pure Coconut Oil, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt, Great Value Cherry Berry Blend, Nature's Plus Multi-Vitamin, Great Value Salted Sweet Cream Butter Sticks. Lunch: McDonald's French Fries (Medium), Coca-Cola Coca-Cola Classic (20 oz). Diner: Good Earth Sweet and Spicy Tea, Chicken Salad or Chicken Spread Sandwich, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LynnBerns's Gewicht Geschiedenis
|