Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2012
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 34,5 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2281 kcal
|
Vet: 41,92g | Eiwit: 139,18g | Kolhy: 362,71g.
Ontbijt: Saltines Crackers (Includes Oyster, Soda, Soup), Saltines Crackers (Includes Oyster, Soda, Soup), Black and White Chia Seeds, 100% Whey Protein Gold Standard - Dutch Chocolate, Blueberries, Bananas, Milk (Nonfat). Lunch: Greek Yogurt, Total 0%, Honeydew Melons, Cantaloupe Melons. Diner: Three Bean Salad, Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Saltines Crackers (Includes Oyster, Soda, Soup), Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Canned), Spinach, Hulled Sunflower Seeds. Snacks/Andere: Special K Cinnamon Pecan Cereal, Chocolate Chip Bunny Grahams, Special K Cinnamon Pecan Cereal. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mitchs240's Gewicht Geschiedenis
|