Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2019
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1496 kcal
|
Vet: 64,44g | Eiwit: 113,70g | Kolhy: 113,64g.
Ontbijt: ХК Курганинский Хлеб Зерновой "Фитнес", Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Тавр Сосиски Ганноверские Экстра. Lunch: Grand di Pasta Fusilli, Куриная Грудка Отварная. Diner: Кубанский Молочник Творог 5%. Snacks/Andere: Семейные Секреты Майонез Провансаль 56%, ХК Курганинский Хлеб Зерновой "Фитнес", Сыр Голландский, Куриная Грудка Отварная, Бахетле Лапша Яичная Домашняя, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриный Бульон. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Наташа.13's Gewicht Geschiedenis
|