Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2019
|
92,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 14,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1316 kcal
|
Vet: 53,59g | Eiwit: 70,34g | Kolhy: 146,27g.
Ontbijt: Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Couscous (Cooked) , Chicken Stir Fry. Diner: Schweppes Ginger Ale (12 oz), Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Hunt's Original Style Traditional Spaghetti Sauce, Ground Turkey (Cooked) , Whole Wheat Spaghetti. Snacks/Andere: Vanilla Ice Creams , Almonds , Sunshine Acres Veggie Chips, Hummus , Reese's Mini Peanut Butter Egg. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
debzlight's Gewicht Geschiedenis
|