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estou diminuindo rapido,porque bebo muita aqua,estou feliz e me sentindo menor,isso é muito bom,comom sou nova ,se eu continuar assim vo chegar aos 60 kg bem rapidinho,espero.Mas agora vem o findi e eu tenho que me controlar em dobro,espero consequir,um bom fimdi pra todos!!!
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85 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1107 kcal
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Vet: 34,88g | Eiwit: 26,76g | Kolhy: 179,58g.
Lunch: uva, chocolate, alface, arroz, feijão, galinha. Diner: panetone. Snacks/Andere: chocolate. meer...
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Gewichtsafname van 3,5 kg per week
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