mikeze71's Logboek, 01 dec 12

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2012
71,4 kg Tot nu toe verloren: 4,6 kg.    Nog te gaan: 1,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 december 2012:
2232 kcal Vet: 71,53g | Eiwit: 68,79g | Kolhy: 224,61g.   Ontbijt: Banane, Classico, Latte Parzialmente Scremato, Frollini con Grano Saraceno e Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Multivitamientje. Lunch: Caffè Espresso. Diner: Grappa, Patata Arrosto, Bistecca di Maiale o Cotoletta, Minestra di Verdure (con Pari Quantità di Acqua, in Scatola), Merlot. Snacks/Andere: Rocher. meer...
1739 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mikeze71's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.