Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2012
|
132,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 64,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 52,36g | Eiwit: 78,66g | Kolhy: 183,30g.
Ontbijt: banana, Hard boiled eggs. Lunch: Ground Beef Sirloin 90/10, Newman's Own Marinara, Healthy Harvest Whole Grain Thin Spaghetti. Diner: Chicken Parmesian Radiatori. Snacks/Andere: Ritz, natural peanut butter smuckers, onion, Hickory smoked turkey, Sandwich thins. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kildayan's Gewicht Geschiedenis
|