Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2019
|
95,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 20,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1747 kcal
|
Vet: 62,57g | Eiwit: 110,07g | Kolhy: 181,93g.
Ontbijt: Kraft Cheddar, Beef Sausage, Sweet Roll. Lunch: Cucumber, White Rice, Mozzarella Cheese, San Remo Bolognese and Mushroom Sauce, Fried Floured or Breaded Fish Stick Patty or Fillet. Diner: Honey, Steamed or Boiled Shrimp, Cucumber, White Rice, Beef Brisket, Teriyaki Sauce. Snacks/Andere: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Nutrijell Rasa Anggur. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arianpb's Gewicht Geschiedenis
|