|
Nareszcie bariera 70 złamana😀
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1991 kcal
|
Vet: 42,01g | Eiwit: 149,47g | Kolhy: 243,07g.
Ontbijt: Chaber Chlebek Chrupki Żytni, Nautica Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym. Lunch: Bułka Pszenna, Nixe Tuńczyk Jednolity w Sosie Własnym. Diner: Melvit Trendy Lunch Orkisz Buraki Papryka Czosnek Niedzwiedzi, Lidl Pstrąg Łososiowy, D'aucy Sałatka Cesarska. Snacks/Andere: Pilos Skyr Pitny, All Nutrition Whey Protein (33g), Jabłko. meer...
|
|
2357 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 40 minuten, Werken - 8 uren, Rusten - 8 uren en 35 minuten, Slapen - 6 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
watomi's Gewicht Geschiedenis
|