Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2012
|
95,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2534 kcal
|
Vet: 86,80g | Eiwit: 145,13g | Kolhy: 285,76g.
Ontbijt: Шведские Тосты Многозлаковые, Сыр Творожный, Фруктоза, Чай. Lunch: Батончик Мюсли Абрикосовый, Молоко Питьевое Ульртапастеризованное Обогащенное Витамином D, Хрустящие Медовые Мюсли с Шоколадом и Орехами. Diner: Овощное Рагу, Песочное Печенье, Картофельное Пюре, Куриные Голени. Snacks/Andere: Творог "Литовский деревенский" обезжиренный, Йогурт Обогащенный Питьевыми Волокнами 2,5 %, Красные Яблоки, Хурма, Колбаски Копчёные "Испанские". meer...
|
|
2569 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|