Juoksin ekaa kertaa eilen juoksumatolla, vaikkakin vaan minuutin 😅 Ja 1 välitavoite saavutettu, tein 6 vatsaa 🎉 Aikaisemmin en oo saanut ainuttakaan, ja nyt eilen sit lähdin kokeileen että joko irtois. Saa nähdä mitä mä parin kuukauden päästä saan aikaiseksi. T. Onnellinen
|
1496 kcal
|
Vet: 56,67g | Eiwit: 97,05g | Kolhy: 143,72g.
Ontbijt: Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Myllyn Paras Kaurapuuro. Lunch: Paistettu Kananmuna. Diner: Myllyn Paras Kaurapuuro, Valio Kevytmaito. Snacks/Andere: Paistettu Kananmuna, Kotimaista Rasvaton Maito, Banaanit, Maxim Sports Drink, Ehrmann Rasvaton Maitorahka. meer...
|
|