Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2012
|
46,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1599 kcal
|
Vet: 54,88g | Eiwit: 49,33g | Kolhy: 247,24g.
Ontbijt: Women's Optimal Vitamin, Harris Teeter Milk (1/2 cup), Triple Omega, Green Tea, Honey Bunches of Oats (3/4 cup). Lunch: Carrot Cake Oatmeal. Diner: Harissa Paste, MTN HIGH YOGURT PLAIN, Mrs Renfro's Mango Habanero Salsa, Spinach and Herbs Flour Tortillas, Ground Chicken & Beans. Snacks/Andere: Orange, Egg, Fudge Brownies, S'mores, Snickerdoodles. meer...
|
|
1572 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 20 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 17 minuten, Rusten - 12 uren en 23 minuten, Huishoudelijk Werk - 4 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
The Blue Box's Gewicht Geschiedenis
|