between mexican, leftover thanksgiving and cooking class - no chance....
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2716 kcal
|
Vet: 122,09g | Eiwit: 125,15g | Kolhy: 165,52g.
Ontbijt: pita chips, white bean dip, beef tenderloin, crostini, mayo. Lunch: key lime tart, turkey leg roasted, mashed potatoes. Diner: red wine, mini quiche, mayo, crostini, beef tenderloin, cream cheese, tortilla, cheese, water crackers. meer...
|
|
2038 kcal
|
Activiteit:
Golf (Lopend) - 3 uren en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|