Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2019
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1998 kcal
|
Vet: 57,61g | Eiwit: 85,20g | Kolhy: 308,50g.
Ontbijt: Mela Verde, Semi di Chia, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Cannella, Proteine di Soia Isolate, Kiwi, Mandorle, Semi di Lino, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale. Lunch: Zucchine Bollite, Petto di Pollo, Bianchi Barbabietole Rosse Cotte a Vapore, Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Prezzemolo, Aglio, Riso Integrale, Carote, Succo di Limone, Ponti Aceto di Mele, Zenzero, Fagiolini (Surgelati). Diner: Fagioli Rossi (in Scatola), Prezzemolo, Zenzero, Finocchio Crudo, Bianchi Barbabietole Rosse Cotte a Vapore, Cetriolo (senza Buccia), Ponti Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini (Surgelati), Pane Integrale Tostato. Snacks/Andere: Mela, Pere Abate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FitFaby's Gewicht Geschiedenis
|