Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2019
|
133,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 58,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1992 kcal
|
Vet: 68,57g | Eiwit: 137,33g | Kolhy: 186,39g.
Ontbijt: Céréal Bio Sablés Sésame et Pavot, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Pomme Golden, Poires, Poivrons Rouges Doux, Harry's Pain de Mie Complet 100% Mie, Saint Alby Blanc de Poulet Roti, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Étoile d'Or Emmental. Lunch: d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Nesquik Chocolat en Poudre, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Étoile d'Or Emmental Râpé Français, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Super U Trio de Poivrons en Lanières, Lidl Escalope de Porc. Diner: Leffe Triple, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Nesquik Chocolat en Poudre, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Ayam Pâte de Curry Rouge, L'étal du Volailler Émincé de Poulet, Bjorg Soja Cuisine, Saint Eloi Julienne de Légumes. Snacks/Andere: Oeuf, Poivrons Rouges Doux, Tomates, Céréal Bio Pain Complet de Seigle Bio, Saint Alby Blanc de Poulet Roti. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Laulinka's Gewicht Geschiedenis
|