Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2019
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1286 kcal
|
Vet: 66,73g | Eiwit: 59,06g | Kolhy: 81,47g.
Ontbijt: Apples , Cucumber (with Peel) . Lunch: Pistachio Nuts , Baked or Broiled Salmon, Salad Dressing, Mixed Salad Greens. Diner: Vodka, Butter , Russet Potatoes (Flesh and Skin) , KFC Macaroni Salad, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. meer...
|
|
1834 kcal
|
Activiteit:
Bikram Yoga - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rmacle's Gewicht Geschiedenis
|