Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2019
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2040 kcal
|
Vet: 136,19g | Eiwit: 177,03g | Kolhy: 18,16g.
Ontbijt: Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro. Lunch: Curral de Minas Requeijão em Barra , Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Diner: Curral de Minas Requeijão em Barra , Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Andere: Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Royal Gelatina Zero. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marianacarvalho2's Gewicht Geschiedenis
|