Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2019
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58 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1926 kcal
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Vet: 56,52g | Eiwit: 112,61g | Kolhy: 279,91g.
Ontbijt: Kiwi, Barretta Proteica, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Cacao Amaro in Polvere, Proteine di Soia Isolate, Mandorle, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale, Semi di Chia, Semi di Lino. Lunch: Patata Bollita, Finocchi Bolliti, Peperoncino Rosso in Polvere, Aglio, Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofi, Fagiolini (Surgelati), Ocean Cuori di Merluzzo. Diner: Prezzemolo, Fagioli Rossi (in Scatola), Pane Integrale Tostato, Cetriolo (senza Buccia), Finocchio Crudo, Ponti Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini (Surgelati). Snacks/Andere: Mela. meer...
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1583 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtsafname van 5,6 kg per week
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FitFaby's Gewicht Geschiedenis
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