Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Fairussumayra
Logboek
24 mrt 19
Fairussumayra's Logboek, 24 mrt 19
Fairussumayra's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2019
62 kg
Tot nu toe verloren:
8,2 kg
.
Nog te gaan:
17 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 24 maart 2019:
289 kcal
Vet: 19,53g | Eiwit: 16,83g | Kolhy: 9,57g.
Ontbijt:
Telur Rebus.
Lunch:
Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kulit Ayam.
meer...
104 kcal
Activiteit:
Lari - 37 minuten, Apple Health - 23 uren en 23 minuten.
meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
1 Ondersteuner
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
Fairussumayra's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis