Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2019
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 103,2 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1857 kcal
|
Vet: 33,24g | Eiwit: 158,03g | Kolhy: 202,16g.
Ontbijt: Tesco Hot Cross Buns, Nestle Shreddies, Fuel 10k Protibrick, Tesco 1% Fat Milk. Lunch: Turkey Breast Meat , Morrisons Mexican Chicken on Tomato Bread. Diner: Asda Root Veg Mash, Fox's Golden Crunch Creams, Chicken Breast Meat. Snacks/Andere: Tesco Finest Oat, Barley & Spelt Farmhouse, Total 0% Greek Yoghurt, Sainsbury's Wine Gums, Cadbury Creme Egg Twisted Bar, Kettle Chips Lightly Salted Crisps (Packet), Flora Light. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|