Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2019
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1426 kcal
|
Vet: 66,91g | Eiwit: 118,60g | Kolhy: 87,89g.
Ontbijt: Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Сосиски Молочные, Dziugas Сыр Твёрдый Пармезан, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). Diner: Чай, ВкусВилл Молоко 3,2%, Батон Нарезной, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Vici Лосось Слабосоленый, Гречка, курица с грибами. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Творог Питьевой. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Charmer86's Gewicht Geschiedenis
|