Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2019
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1946 kcal
|
Vet: 72,95g | Eiwit: 96,79g | Kolhy: 223,70g.
Ontbijt: Kirkland Signature Leche Deslactosada Light, Kellogg's Special K Original, Jamón de Pavo, Huevo. Lunch: Alambre, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Manzana, Melón Tuna. Diner: Aguacate, Cecina de Pecho de Res (Salados, Cocidos), Tortilla de Maíz, Pepino (Pelado), Wonka Nerds. Snacks/Andere: Gamesa Galletas Marias, Almendras. meer...
|
|
2241 kcal
|
Activiteit:
Elíptica - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jarees's Gewicht Geschiedenis
|