Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2019
|
89,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3262 kcal
|
Vet: 97,09g | Eiwit: 276,05g | Kolhy: 314,83g.
Ontbijt: Bakoma Pro Men Mango, Jabłko, Formotiva Muscle Brick Whey, Oliwa z Oliwek. Lunch: Biedronka Twaróg Chudy Delikate, Rolmlecz Serek Homogenizowany o Smaku Waniliowym, Nestlé Cheerios Miodowy, Ziemniaki, Biedronka Schab ze Śliwką. Diner: Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Bułka Kukurydziana, Jajko. Snacks/Andere: Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Bułka Kukurydziana, Rolmlecz Serek Homogenizowany o Smaku Waniliowym, Pilos Twaróg Chudy. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tomaszstanisz's Gewicht Geschiedenis
|