Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2019
|
101,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 36,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1637 kcal
|
Vet: 75,19g | Eiwit: 70,82g | Kolhy: 174,11g.
Ontbijt: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Cinnamon, Califia Farms Coconut Cream & Almond Milk, Cream (Half & Half), Ginger (Ground), Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Coleslaw , Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. Diner: Fried Rice, Cheating Gourmet Coconut Shrimp Rice Bowl. Snacks/Andere: Philadelphia Regular Cream Cheese, Tostitos Baked Tostitos Scoops, Bananas , Blue Diamond Whole Natural Almonds. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dmanney1's Gewicht Geschiedenis
|