Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2019
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2003 kcal
|
Vet: 55,91g | Eiwit: 161,32g | Kolhy: 211,39g.
Ontbijt: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Капуста, Вареное Яйцо, Ячневая Каша. Lunch: Брокколи на Пару, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Капуста, Сэн Сой Соевый Соус, Рис Вареный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Diner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Семейные Секреты Фасоль по-Монастырски с Овощами. Snacks/Andere: Простоквашино Молоко 2,5%, Лента Яблоко Семеренко, Horeca Select Прошутто Крудо, Магнит Апельсин, Арла Сыр Натура Сливочный, Billa Яблоко Гренни Смит , Каждый День Цветочный Мед. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Molodsoff's Gewicht Geschiedenis
|