Nihayet sona geldik 💪💪💪 inşallah bir daha ihtiyaç duymam.
|
1204 kcal
|
Vet: 55,54g | Eiwit: 49,78g | Kolhy: 131,80g.
Ontbijt: Avokado, Ceviz, Tatlı Kırmızı Biber, Greyfurt, Kiraz Domates, Mis Üçgen Peynir, Yumurta, Wasa Original. Na Ontbijt: Soya Sütü (Kalsiyum Takviye Edilmiş), Muz, Avokado. Lunch: Karışık Yeşil Salata, Mantar Çorbası, Barilla Integrale Vollkorn Farfalle. Diner: Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan). meer...
|
|
673 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 14,5 km/h - 45 minuten, Apple Health - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
|
Reacties
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cilaq's Gewicht Geschiedenis
|