Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2019
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 20,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1417 kcal
|
Vet: 67,00g | Eiwit: 67,15g | Kolhy: 141,72g.
Ontbijt: Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Sugar, Coffee. Lunch: Atkins Frozen Shrimp Scampi, La Creme Real Dairy Creamer - Original, Pringles Sour Cream & Onion Potato Crisps, Kozy Shack Original Rice Pudding. Diner: 2% Fat Milk, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Stop & Shop 100% Whole Wheat Bread, Lowfat Cheddar or Colby Cheese, Scrambled Egg. Snacks/Andere: 2% Fat Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
debsue420's Gewicht Geschiedenis
|