|
Когда говорят "жжешь" - это имеют ввиду, что смеется, хохмит чел. А теперь слово приобретает новый смысл. Это мы тут калории жжём. И нам уже не до шуток!!!
2100 ккал/день, 14700/нед. Волейбол 3 р/нед. по 2 часа, 700*3=2100. 14700+700=16800/нед., или в среднем 2400 ккал/день. Скорость 0,5 кг/нед, до конца года план минус 2. Середина декабря 106. Новый год 105. Поехали.
|