MarishkaN's Logboek, 27 mrt 19

Набрала вес🙈 Будем считать это этапом «массонабора». Начинаем «сушку»😂

Bekijk Dieet Kalender, 27 maart 2019:
1306 kcal Vet: 57,78g | Eiwit: 77,13g | Kolhy: 131,31g.   Ontbijt: Banane, Boulange des Campagnards Pain Multigrain, Kraft Smooth Peanut Butter. Lunch: Запеканка из того что было. Diner: P'tit Québec Marbré, President's Choice Skyr Power Fruit, Oeuf. Snacks/Andere: Pomme. meer...
1780 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
как сушиться планируете? 
27 mrt 19 door lid: jashinakaterina
Я тоже набрала 😤 
27 mrt 19 door lid: Душечка***

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MarishkaN's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.