Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2019
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1479 kcal
|
Vet: 51,49g | Eiwit: 80,07g | Kolhy: 177,59g.
Ontbijt: Кофе с Сахаром, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Русский Хлеб Булочка Гречневая, Иванова Пасека Мёд Цветочный Натуральный, Мёд, Замороженные Ягоды, Овсяная Каша на Воде, Семена Льна. Lunch: Di&Di Конфеты "Умные Сладости", Курага, Соленые Огурцы с Укропом, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Приготовленная Чечевица. Diner: Русский Хлеб Булочка Гречневая, Ашан Гранат, Зеленый Лук, Пиканта Кабачковая Икра, Жареное Яйцо. Snacks/Andere: Хлебцы Молодцы Хлебцы Berry Good, Di&Di Конфеты "Умные Сладости", Чай с Сахаром, Пятерочка Яблоко Красное. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CtroinaiaElena's Gewicht Geschiedenis
|