Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2019
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1372 kcal
|
Vet: 38,47g | Eiwit: 67,69g | Kolhy: 189,79g.
Ontbijt: Perdigão Salsicha. Lunch: Dona Benta Bolo de Chocolate, Brownie do Luiz Brownie do Luiz Doce de Leite, Carne de Panela. Diner: Magro Açúcar Light com Stevia, Itambé Leite em Pó Desnatado, Batata Doce, Itambé Doce de Leite Tradicional, Sadia Salame tipo Italiano, Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Presunto de Peru, Wickbold Pão de Forma Integral, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Andere: Hortifruti Manga Tommy, Itambé Doce de Leite Tradicional, Tampico Suco de Frutas Cítricas, Estrela Cream Cracker, Dona Benta Bolo de Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fabio1775's Gewicht Geschiedenis
|