Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2019
|
111,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1988 kcal
|
Vet: 97,41g | Eiwit: 86,27g | Kolhy: 194,70g.
Ontbijt: Gouda's Glorie Zonne Pond, Lidl Witte Bollen, Gebakken Ei. Lunch: Krentenbol, Milbona Roomkaas, Gouda's Glorie Zonne Pond, Volkoren Brood. Diner: Mora Gehaktballetjes in Milde Pindasaus. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
van der Heiden's Gewicht Geschiedenis
|